La Course de Montagne 
                
              
               
                
                    
                
              
               
                 
                  
                      
                  
                
              
              Aujourd'hui discipline 
                à part entière de l'athlétisme, la course 
                de montagne gagne ses lettres de noblesses.
              Complémentaire 
                du fond, du demi-fond, du cross et de la course sur route, elle 
                permet à la course à pied d'être à 
                la fois spectaculaire, populaire, et touche en milieu montagnard 
                des athlètes qui ne pouvaient pratiquer des disciplines 
                plus traditionnelles.
              La course à pied 
                en montagne, 
                telle que nous devons la concevoir et la pratiquer, doit répondre 
                à des normes bien spécifiques: la course doit y 
                être la principale source d'énergie que les athlètes 
                investissent. 
              La marche y a aussi une 
                part de technicité, mais seulement lors des passages délicats, 
                dans de petites parties rocheuses, et là où le dénivelé 
                trop important permet à l'athlète de récupérer 
                rapidement de ses efforts sans, toutefois, se faire lâcher.
              Certains emploient cette 
                technique car ils savent très bien qu'ils marchent plus 
                vite que ceux qui persistent à courir. L'ascension de l'Aigoual 
                répond à tous ces critères, le choix des 
                "Championnats 
                de France" en 
                1993 et "Championnat 
                d'Europe" en 
                1995 attribués aux "4000 Marches" reflète, en tous point de vues de l'esprit, la 
                compétition et la fête!
              Ce n'est pas une surprise 
                si l'épreuve des "4000 Marches" est devenue, au fil des ans, une référence 
                dans le domaine des courses de montagne.
              Cette discipline touche 
                maintenant des sportifs de tous horizons géographiques, 
                elle n'est plus réservée aux montagnards.
              En France, la course de 
                Montagne mérite une plus grande place, que l'on parle d'elle et de ses athlètes.
                
              
                 
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                      ANDRE BERTERO  
                      Responsable National des Courses de Montagne. | 
              
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